امیر کاشانی

باشگاه بدنسازی مانند تمام محیطهای اجتماعی دیگر، فرهنگ استفاده مخصوص به خود را دارد فرهنگی که برخی از موارد آن در قالب قوانین و برخی دیگر در قالب بایدها و نبایدهایی که بهتر است رعایت کنیم

تاریخچه بدنسازی در جهان به پایان قرن 19 برمیگرد، با توجه به سابقه قدیمی این ورزش، تا قبل از سال 1300 در ایران نامی از ورزش پرورش اندام وجود نداشت…